Workshops & VeranstaLtungen 2024
Neben unseren wöchentlich stattfindenden Kursen sind wir auch Raum und Ort von zahlreichen Workshops und regelmäßigen Veranstaltungen. Schau also gerne auch hier immer mal vorbei und finde spannende Angebote!
Außerdem finden bei uns im studio2 an ausgewählten Wochenenden so genannte "Community Classes" statt. Hier habt ihr die Möglichkeit, unser Studio, eine bestimmte Kursleitung oder einen bestimmten Kurs kennenzulernen. Community Classes sind auf Spendenbasis: du gibst nur so viel wie du möchtest oder kannst.
Mai 2024
Familien-Achtsamzeit mit Silvia
Sonntag, 05.05.24 um 15:00 - 17:00 Uhr
Anmelden können sich als Paar ein erwachsenes Familienmitglied und ein Kind im Alter von 4-8 Jahren.
Die Kosten dieses Workshops liegen bei 69 Euro pro Paar.
"Ich eröffnen einen Raum, in dem wir gemeinsam achtsame Momente für dich und dein Kind erschaffen. Wir kommen zusammen, um von der Gemeinschaft anderer Mütter, Väter und Kinder genährt und gehalten zu werden. All das an einem gemütlichen Ort, wo wir uns Zeit nehmen für Bewegung, Meditation, Atempausen und Gesang."
Den Familien-Workshop kannst du direkt bei Silvia buchen. Schreib ihr gerne eine E-Mail.
Frauenkreis mit Luisa
Samstag, 18.05.24 um 19:00 - 22:00 Uhr
Ein Mal im Monat findet bei uns im studio2 der Frauenkreis statt. Geleitet wird der Frauenkreis von der Osteopathin und Heilpraktikerin Luisa Seis.
Weitere Infos findest du direkt auf der Website von Wildwachsende Frauen. Dort kannst du dich auch für die Frauenkreise anmelden.
Community Class: Traditionelles Hatha Yoga mit Niharika
Samstag, 25.05.24 um 17:00 - 18:30 Uhr
This community class will be a traditional Hatha Yoga class taught in English by Niharika Khandelwal.
What this Community Class is about:
Hatha Yoga is a well-known Yoga style that has been practiced since centuries. The Sanskrit terms “ha” and “tha,” which translate to “sun” and “moon,” respectively, are the source of the name “Hatha". The goal of Hatha is to balance our masculine (sun) and feminine (moon) energy. Hatha Yoga is a type of Yoga that emphasizes breathing exercises, meditation, and physical postures. It is a holistic method designed to bring the mind, body, and spirit into harmony. Traditionally, a Hatha Yoga practice starts with a warm-up sequence, including joint rotations and sun salutations. Compared to dynamic movements, asanas in Hatha practice are held for a certain amount of time in order to promote their full benefits. It is a moderate mid-level impactful Yoga practice that can be tailored to meet the goals and skills of each individual. The postures are grouped into beginners and intermediate level practitioners so that everybody can find postures suitable for their level.
In regelmäßigen Abständen finden bei uns im studio2 so genannte "Community Classes" statt. Hier habt ihr die Möglichkeit, unser Studio, eine bestimmte Kursleitung oder einen bestimmten Kurs kennenzulernen. Community Classes sind auf Spendenbasis: du gibst nur so viel wie du möchtest oder kannst.
Du hast Fragen oder möchtest dich für diese Community Class anmelden?
Dann kontaktiere gerne direkt Niharika via E-Mail.
Juni 2024
Frauenkreis mit Luisa
Samstag, 29.06.24 um 19:00 - 22:00 Uhr
Ein Mal im Monat findet bei uns im studio2 der Frauenkreis statt. Geleitet wird der Frauenkreis von der Osteopathin und Heilpraktikerin Luisa Seis.
Weitere Infos findest du direkt auf der Website von Wildwachsende Frauen. Dort kannst du dich auch für die Frauenkreise anmelden.
Juli 2024
Frauenkreis mit Luisa
Samstag, 20.07.24 um 19:00 - 22:00 Uhr
Ein Mal im Monat findet bei uns im studio2 der Frauenkreis statt. Geleitet wird der Frauenkreis von der Osteopathin und Heilpraktikerin Luisa Seis.
Weitere Infos findest du direkt auf der Website von Wildwachsende Frauen. Dort kannst du dich auch für die Frauenkreise anmelden.